Jesteś tutaj: dietetycznyswiat.pl > sport > Czy można nauczyć się pływać będąc dorosłym?

Czy można nauczyć się pływać będąc dorosłym?

Wiele osób nie umie pływać. W dzieciństwie hamował ich brak możliwości czy zwyczajny strach. W dorosłości często wstydzą się braku tej umiejętności, więc unikają miejsc przeznaczonych do pływania, takich jak akweny wodne czy aquaparki. Tym czasem pływać nauczyć się można także w dorosłym wieku. Z pomocą przyjść nam mogą szkoły pływania, które znajdziemy przy większości basenów. Jeżeli krępujemy się uczestniczyć w zajęciach razem z dziećmi i młodzieżą, zawsze można wykupić kilka lekcji u profesjonalnego instruktora. Na początku przełamie on nasz strach przed tonią wody, oswoi z nią. Następnie nauczy prawidłowej techniki podstawowych stylów pływackich i skoryguje ewentualne błędy. Jeżeli nauka nam się spodoba, zawsze można zapisać się na kurs dla zaawansowanych i połknąć bakcyla pływania. Najważniejszym momentem jest zdecydowanie, że chcemy zmienić nasz powód do wstydu w powód do dumy. Nie każdy bowiem walczy z własnymi słabościami. Jeżeli jednak z nauki pływania nic nie wyjdzie to trudno, przynajmniej próbowaliśmy.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.