Jesteś tutaj: dietetycznyswiat.pl > Dieta > Oczyszczanie

Oczyszczanie

Największe gwiazdy, które podziwiamy z powodu nieskazitelnej sylwetki, mają jeden element wspólny. Wszystkie one przyznają się, że od czasu do czasu przechodzą detoks organizmu. Na czym to polega?
W skrócie jest to czyszczenie organizmu ze wszelkich metali ciężkich, które w nim zalegają, rzutując jednocześnie na nasze zdrowie i urodę. Jak tego dokonać? Często myślimy tutaj o całkowitej głodówce, to prawda, można ją wykonać. Ale pod warunkiem, że nie trwa dłużej niż dwa dni i nie przeprowadzamy jej częściej niż co dwa lata. Przed rozpoczęciem głodówki koniecznie skontaktuj się z lekarzem, ponieważ może być ona groźna dla osłabionego organizmu. Mniej drastyczne jest robienie sobie od czasu do czasu diety sokowej. Zamiast spożywania posiłków w formie stałej, pijemy wówczas soki, odpowiednio zbilansowane. Pomaga to odtruć organizm. Do oczyszczania na co dzień wykorzystajmy zdrowotne właściwości odkwaszające czystka. Już po pewnym czasie zauważymy poprawę naszego wyglądu i samopoczucia.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.