Jesteś tutaj: dietetycznyswiat.pl > Zdrowie > Piwo

Piwo

Piwa jak głosi stereotyp należy unikać, w szczególności na diecie. Przeciwnicy nie dopatrują się w złocistym trunku żadnych pozytywów wytykając tym samym jego niekoniecznie pożądane właściwości. Utarło się, że piwo tuczy, tymczasem posiada mniej więcej taką samą ilość kalorii jak pity często bez wyrzutów sumienia sok w kartonie. Tak więc trudno powiedzieć, że tuczy. Sekret tkwi w tym, że zawiera niewielką ilość alkoholu, który pobudza apetyt. W związku z tym chętniej i częściej sięgamy po niezdrowe, w szczególności słone przekąski. Ponadto piwo kojarzy nam się z grillem, a tam kiełbaski, karkówka i masa innych pyszności, których trudno sobie odmówić. W moim odczuciu picie soku w takich warunkach podobnie wpłynęłoby na naszą wagę, a piwo spożywane w rozsądnych ilościach wcale nie szkodzi. Jest dowiem cennym źródłem witamin z grupy B. Jako napój moczopędny wspomaga pracę nerek. Piwo ma naprawdę sporo dobrych właściwości, zawsze możemy sięgnąć po bezalkoholowe zamiast tego tradycyjnego i uchronić się przed krzywym spojrzeniem żony.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.