Jesteś tutaj: dietetycznyswiat.pl > sport > Sport to zabawa

Sport to zabawa

O tym, że uprawianie sportu jest formą zabawy, należy pamiętać każdego dnia. Wyjątkiem jest zawodowe uprawianie jakiejś dyscypliny – wtedy staje się zawodem. Takie przypadki są jednak bardzo nieliczne. Najczęściej podejmujemy jakiś rodzaj aktywności w konkretnym celu (poprawia zdrowia, szczupła sylwetka, zaimponowanie nowymi umiejętnościami). Należy jednak pamiętać, że przede wszystkim musimy się przy tym dobrze bawić i na pewno nie należy robić nic na siłę. Nie chodzi tutaj o pokonywanie własnego lenistwa – doskonale wzmacniające hart ducha, ale o robienie czegoś, co nie przynosi żadnej satysfakcji. Jest na tyle dużo dyscyplin, że każdy może znaleźć jakąś odpowiednią dla siebie. Nie trzeba tego robić wyczynowo. Nawet jazda na nartach po oślej łączce może przynieść pożytek, nauczymy się wszakże czegoś nowego, a ciągle wywracanie się jest okazją do śmiechu i nabrania dystansu do samego siebie. Warto wypróbować takiej zabawy z całą rodziną. Namawiajmy dzieci do aktywności już od najmłodszych lat.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.